頭痛だからといってすぐに薬に頼らずに、できるだけ自然な方法で治したいと思ったら食生活を見直してみてはいかがでしょうか？ 食と健康との間には密接な関係があるので、もちろん頭痛に食べ物の効果も期待できます。 頭痛を和らげる食…